Der Berg ruft in Marienau

SSG Marienau freut sich auf viele Starter

Marienau (gök). Zum 19. Mal steigt in diesem Jahr der Ith-Berglauf der SSG Marienau. Der Startschuss fällt am Samstag, den 22. April um 15 Uhr am Sportplatz in Marienau. Eine 13,6 Kilometer lange Strecke, auf der immerhin 302 Höhenmeter zu überwinden sind, sorgt für eine anspruchsvolle Laufdistanz. Und die hat es wahrlich in sich. Es geht durch den landschaftlich reizvollen Ith, der zu dieser Zeit wettermäßig einige Überraschungen aufweisen kann. Gelaufen wird bei jedem Wetter. Aufhalten kann die Läufer nur ein starker Sturm. Der Streckenverlauf führt überwiegend über Natur- und Waldwege, auch ein paar Kilometer über Asphalt sind natürlich mit dabei.

Mittlerweile hat der Ith-Berglauf einen festen Läuferkreis binden können, auch viele „alte Hasen“ finden den Weg nach Marienau und nutzen diesen sehr speziellen Lauf als Trainingslauf für spätere Marathonläufe oder auch für den Hermannslauf zwischen Detmold und Bielefeld am 30. April.

Auch wenn die Strecke durch den Ith als recht anspruchsvoll gilt, können sich  natürlich auch geübte und fitte Freizeitsportler an das Abenteuer Berglauf wagen. Einschränkungen gibt es grundsätzlich nicht – ausreichend körperliche Fitness und Lauferfahrung müssen aber vorausgesetzt werden.

Anmeldungen und Infos: unter www.ithberglauf.de,  per email unter ithberglauf@yahoo oder telefonisch unter 05153/801702. Eine Anmeldung vor Ort ist ebenfalls möglich, sofern das vorgegebene  Starterlimit von 130 Teilnehmern nicht schon vorher erreicht ist.